热词 : 李昌钰 张巍暧 天下霸 王牌特 首席医
首页 > 资讯 > 文化播报 > 新书快报 > 励志·心理·职场书籍推荐 > 正文

《治愈之书》:写给每一个内心柔软,却被生活误伤的人

时间:2018-02-05 08:22    来源:好读网 作者:小一    点击:0

立体封_带腰封

这本书写给每一个内心柔软,却被生活误伤的人。

如果你有以下困扰,请阅读本书:

容易精神游离恍惚,觉得生活不像是真实的;

恐惧、忧虑、脆弱、害怕人群;

一件小事,却突然情绪崩溃。会忽然流泪,别人都无法理解自己,逐渐变得孤单;

情绪反复,有时候觉得做什么都没意思;

无意说出自己认为幸福的事,觉得自己在炫耀有负疚感;

总是告诉自己,一切都会过去,内心却不断重复伤痛时刻。

……

我们需要做的是拿出一天的时间,安稳地坐下、静心沉思。这一天的时间,世界不会瓦解,工作不会失去,孩子不会在一天内疯狂,恋人不会因此不再与你讲话。

只是拿出一天的时间翻开书籍,静心沉思,

永远告别我们心里或大或小的伤。

我们叫它治愈心灵的一天,好吗?

作者简介

[美]劳拉•利皮斯基著

精神创伤专家、社会工作者、教育家、生活顾问。她还是一所西班牙语小学的创始人和主管,讲授关于环境保护和社会正义的课程。

图书信息

书名:《治愈之书》

作者:(美)劳拉•利皮斯基

译者:周雪

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2018年2月

开本:32

装帧形式:平装

定价:49.80元

ISBN:978-7-5594-0518-0

点击免费在线阅读《治愈之书》

(编辑/收获)
相关阅读
我要评论

全部栏目

精品图书在线阅读

排行榜